注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

千山枫叶【钢花】的个人主页

人是漂泊的船,家是温馨的岸。

 
 
 

日志

 
 
关于我

退休一老太,闲暇无事干,网上转一转,晚年乐康泰。咱也弄个博客凑凑热闹!!不会弄,千万别笑话俺~~

网易考拉推荐

人的生命密码140-6-543-0-268   

2009-01-22 15:54:42|  分类: 小常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

请大家记住这组数字,时刻检查自己的身体,

140:是指人血压中的收缩压(高压)应控制在140mm Hg以下。

6:   是指人的空腹血糖要控制在6mm ol/L以下。

543: 是指血脂中的总胆固醇的控制目标,

(1)普通人群(没有心血管基础疾病者)应低于5mm ol/L。

(2)危险人群(已有高血压、糖尿病等其中已项基础疾病者)应降至4mm ol/L以下。

(3)患糖尿病,同时有心肌梗塞或作过支架的高危人群,应控制在3mm ol/L以下。

0: 是指为了远离心血管疾病,也要远离烟草。

268: 是男女腰围的标准,为了减少心血管疾病发病危险,男性腰围应小于2尺8(93cm)

           女性腰围应小于2尺6(86cm),更严格讲男性腰围小于90厘米。女性腰围小于80厘米。

希望大家身体健康。

  评论这张
 
阅读(16)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017